טיפים בשבילכם
כיצד ניתן לסייע לילדכם להבין שהוא חווה חוויות של הצלחה?
כיצד תוכלו להרגיע את ילדכם כשהוא מגיע נסער מבית הספר?
כיצד תוכלו להדריך את ילדכם לראות מצבים שקורים לו באופן חיובי?
כיצד תוכלו לסייע לילדכם לחזק את הביטחון העצמי שלו?
כיצד תוכלו לסייע לילדכם להתגבר על הפחד ולהצליח?
מדוע חשוב שתדעו מהו האור המיוחד שנמצא בתוככם?
מה עליי לעשות כדי להיות יותר מאושר?
כיצד תוכלו לסייע לילדכם להציב מטרות ולהגשימן? (חלק 1)
כיצד תוכלו לסייע לילדכם להציב מטרות ולהגשימן? (חלק 2)
כיצד תוכלו לסייע לילדכם להציב מטרות ולהגשימן? (חלק 3)
כתבה במגזין ׳את׳
אוקטובר 2019
מתארחת ברדיו החברתי הראשון
מאי 2017
חלק 1: מהי הבעיה הרווחת היום אצל ילדים ומתבגרים?
חלק 2: מדוע מומלץ ללמד כלים חברתיים אצל ילדים מגיל צעיר?
חלק 3: אלו שינויים ניתן לראות אצל ילדים שעוברים תהליך העצמה?
חלק 4: למה אני מבצעת את סדנאות 'נולד לצמוח'?
חלק 5: איך הורה יכול לזהות שהילד שלו סובל מנידוי חברתי?
חלק 6: מהו הדבר החשוב שאני עושה עם ההורה במהלך הסדנה עם ילדו?
חלק 7: איך אני מעצימה את הילדים בסדנאות שלי + טיפ קטן להורים
חלק 8: מהם 4 השלבים להעצמת ילדכם?
ספטמבר 2018
מי אני? מהו הסיפור האישי שלי?
השינוי שעברתי במהלך חיי כתוצאה מחרם חברתי בילדות
מה מפחיד יותר, להישאר בחרם או לפרוץ אותו?
איך אני פורצת את המחסומים היום וסוללת את דרכי למרות החששות?
האם יש משהו נוח בלהיות בתוך חרם למרות שזה לא נעים?
מהי העצמת ילדים? סדנאות ׳נולד לצמוח׳ שאני מעבירה לילדים ומהי ׳שפת הכוחות׳
דוגמה לאחד הכוחות מ׳שפת הכוחות׳ - כוח האומץ
גילאי הילדים שמגיעים אליי לסדנאות ולאימונים האישיים
דוגמה לשינוי אדיר שחל בחיי ילד שהגיע אליי לסדנא
מדוע החלטתי להצטרף כיום לכנס ׳קול מיני כוחות׳ למרות הפחד? ומהו המסר שאני רוצה להעביר להורים בכנס?
איך אני מסכמת בקצרה את התוכנית?
מאמרים וסיפורים
סיפור אישי חלק 1 - חשיבות הכלה עצמית
להכיל את עצמי זה תנאי לעזור לכל אחד אחר.
סיפור אישי חלק 2- החשיבות בשמירת קשרים עם חברים
לשמור על קשרים טובים וליצור קשרים חדשים הנם תנאים לפיתוח ושדרוג כישורים חברתיים.
סיפור אישי חלק 3- הסיבה להקמת 'נולד לצמוח'
לעבור בעצמך חוויה מאתגרת שכזו היא תנאי להזדהות, להבנה ולאמפטיה כלפי אותם ילדים אבודים.
סיפור אישי חלק 4 - כוחה של מוזיקה
המוזיקה, עבור כל אדם, בכל גיל, היא יותר מ'שירים ששומעים'. המוזיקה היא דרך ליצירת קשרים, קבלת מסרים ולריפוי הלב.
סיפור אישי חלק 5 - החשיבות בהערכת האנשים האהובים המקיפים אותנו
תמיד ניתן למצוא באמצעות תקווה ואומץ מישהו שעדיין אכפת לו ממך
סיפור אישי חלק 6 - כוחה של הצבת מטרה
כל דבר שברצוננו להשיג אפשרי- צריך רק נחישות, התמדה ואמונה
סיפור אישי חלק 7 - כוחה של תמיכה
תמיד ישנו אדם אחד שיכול להוציא אותנו מהחושך אל האור
אם ילד לא משתתף בשיעור - האם זה תמיד דבר שלילי?
לפעמים שתיקה של ילד היא סימן להקשבה שיוצרת לבסוף הצלחה
כוחו של דמיון לשיפור מצב הרוח - מומלץ לילדינו ולנו
להיזכר במקום שטוב לנו בו מאפשר לנו לשנות את מצב הרוח
הורים, התחברו לילד הפנימי שבתוככם עם ילדכם
זה לא משנה בני כמה אתם – התחברו לילדים שבתוככם
שינוי גדול מתחיל בצעד קטן
בקבוצת נולד לצמוח – שינוי גדול מתחיל בצעד קטן
כמה כוח יש לפירגון
כשאנחנו מפרגנים לילדים שלנו-הפרגון חוזר אלינו בגדול בחזרה
סיפור הצלחה מסדנת ״נולד לצמוח״
כשאנחנו מרגישים טוב לגבי עצמינו – הרבה יותר קל לנו לעשות טוב לאנשים שמסביבנו.
כיצד תוכלו לסייע לילדכם לחזור לשגרה לאחר החופש הגדול?
ההקשבה לקצב של החזרה לשגרה של הילד שלך היא תנאי הכרחי לחזרה רגועה, בטוחה ושלווה
החשיבות בחלונות זמן - עבורנו ועבור ילדנו
חלונות זמן הם תנאי חשוב לצבירת אנרגיות טובות ולהנעה בימי השגרה
כיצד תסייעו לילדכם להתגבר על תחושת הפחד?
"תחליט שאתה רוצה את זה יותר משאתה פוחד מזה" (ביל קוסבי)
כל מה שילד צריך זה מבוגר אחד שיאמין בו
חשיבותה של נתינת חיזוקים חיוביים לילדכם כדי לתרום לגיבוש הביטחון העצמי שלהם
חששות מעיניו של מתאמן מתבגר
סיפור אישי של מתאמן בסדנת ״נולד לצמוח״
כיצד תלמדו את ילדכם את משמעותה האמיתית של סליחה?
"סליחה היא הצורה הגבוהה ביותר, היפה ביותר של אהבה. בתמורה תקבל שלום ואושר בל יתואר" (רוברט מולר)
כיצד יצאתי מאזור הנוחות בחיי האישיים?
סיפור אישי שלי על יציאה מאיזור הנוחות ואיך ההחלטה שינתה אותי ואת תפיסתי.
מדוע זה מרגש אותי לבצע סדנאות עבור ילדים שעולים לכיתה א׳?
"לא מספיק לאהוב ילדים, צריך להבין אותם ולהתייחס אליהם כבני אדם: להעניק להם את אותם הזכויות והכללים, אותן התחייבויות אשר מחייבים את המבוגרים" (יאנוש קורצ'אק)
מדוע החיים הם כמו נדנדה?
"החיים הם כמו נדנדה- לפעמים אנחנו עולים, לפעמים אנחנו יורדים ובזכות התנודה-אנחנו נהנים מהם "(לילך בשי, מייסדת ״נולד לצמוח״)